Bebem o fumem?

Bon dia adolescents! 
Avui  us parlaré sobre un tema bastant important, que ens afecta perjudicialment. Si, avui toca alcohol i tabac.

Com ja sabem l’adolescència es una etapa en la que canviem i experimentem, coneixem coses noves etc. Doncs ja que ho fem, fem-ho sabent bé de que es tracta i les seves conseqüències.

Segurament molts de vosaltres ja haureu provat l’alcohol o el tabac en algun moment de la vostre vida, ja sigui en excés o en petites quantitats, moltes de les vegades han sigut per intentar encaixar bé en un grup. Un tema que heu de tenir clar es que no heu de fer res que no vulgueu i que no us trobeu a gust fent-ho, i si encara no ho has provat estigues tranquil/a, no has de corre en aquest tema, no has fer-ho per obligació, si ho vols fer en un futur,  jo t’aconsello que esperis.

ALCOHOL

Les seves conseqüències en els adolescents:

-L’alcohol pot ser addictiu per a molt de nosaltres i si comencem a beure abans del 18 anys augmenta 5 vegades la probabilitat de que es generi una addicció.

-Com encara no hem acabat de créixer tenim més probabilitats d’agafar una malaltia de fetge i càncer.

-Alguns adolescents que veuen molt d’alcohol els genera ganes de tenir relacions sexuals i si no ho fan amb protecció poden agafar una malaltia de transmissió sexual.

-Els adolescents que abusen de l’alcohol poden tenir depressions severes constants.

-L’alcohol genera violència.

EL TABAC I LA NICOTINA

Primer per orientar-nos començarem veient algunes dades importants sobre el tabac en adolescents.

-Aproximadament el 7% dels estudiants d'escola secundària van indicar que van fer servir alguna forma de tabac (cigarretes, productes de tabac de consum oral i el tabac en pols [rapè], cigars, [purs], hookahs, pipes, i cigarrets electrònics) al menys un cop al mes anterior.

-El 3,5% dels estudiants han fumat cigarrets, i 2,8% han fumat cigars (puros). Al voltant del 2% ha fumat pipes; 1,3% hookahs, i 1,1% cigarrets electrònics. Aproximadament el 0,5% ha fumat els cigarrets anomenats "kreteks" i al voltant del mateix nombre va fumar els cigarrets "bidis" (0,6%).

- El 1,7% van utilitzar tabac masticable o un altre tipus de tabac de consum oral. Aproximadament el 1% utilitzen “snus “(una forma més recent de rapè). La meitat d'un per cent (0,5%) han utilitzat tabac soluble.

-Els nois (aproximadament 8%) tenien major tendència que les noies (aproximadament 6%) a consumir algun producte del tabac.

Ara parlem de les conseqüències del tabac  en els adolescents:

-Episodis de tos.

-Falta d'alè, fins i tot quan no s'està fent exercici.

-Mals de cap més freqüents.

-Mucositat.

-Malalties respiratòries de major gravetat amb més freqüència.

-Símptomes de refredat i grip més forts.

-Deteriorament de la condició física.

-Deficiència de la funció i del creixement pulmonar.

-Empitjorament de l'estat general de salut.

-Addicció a la nicotina.

Si se segueix fumant podem arribar a:

-Malalties de les genives i pèrdua de dents.

-Infertilitat i impotència.

-Malalties cròniques pulmonars, bronquitis, les quals limiten la capacitat de fer exercici i activitats físiques.

-Pèrdua de l'audició.

-Problemes de la visió.

-Malaltia dels vasos sanguinis, la qual cosa pot resultar en atacs cardíacs o infarts a una edat prematura.

Això és tot adolescents. Tingueu compte amb el que feu! Si teniu alguna pregunta o voleu compartir la vostra opinió, no dubteu en escriure en els comentaris.

Gracies per llegir-nos! Fins un altre!